该书是一本体育专业教材。从培养中小学体育教师的角度,主要介绍语言表达技能、导入技能、讲解技能、动作示范技能、提问技能、课堂教学应变技能、课堂教学反馈技能、课的结束技能、评课技能与训练、队列队形技能、口哨技能、口令技能、班主任工作技能等以及相关的训练内容。该书对体育教育专业学生进行教师职业技能训练，使他们掌握教育、教学必备的基本技能，满足体育教育实习和职后工作的需要。