Medita. Aprende a meditar, trae a tu vida las nociones iniciales acerca de lo que es Meditar. Y los alcances de esto en tu vida. Es un libro inteligente: con códigos QR que te envían a más información específica del tema tratado.
Medita. Aprende a meditar, es una guía concreta, sencilla, breve y ejemplificada de lo que esta disciplina significa. Para ser practicada por adultos, jóvenes, niños (con guía de un adulto), adultos mayores, personas discapacitadas o con incapacidad física. E incluso para personas propensas a las enfermedades crónico degenerativas (para prevención, o alentar los síntomas y evolución de dichos padecimientos).
Medita. Aprende a meditar, te abre las puertas al inicio de un bello camino de encuentro y crecimiento personal. Para el disfrute de tu interior.
Medita. Aprende a meditar, es como la punta de un enorme iceberg que envuelve un nuevo y más profundo modo de entender la vida. De entenderte a tí mismo, como manifestación del universo presente en esta etapa que atraviesas, llamada vida.
Medita. Aprende a meditar, abre la posibilidad de un nuevo entendimiento de lo que somos. Para qué estamos aquí. Hacia dónde nos dirigimos.
Medita. Aprende a meditar, te permite también darte cuenta de aspectos en los que quizá estabas errado en relación a las prioridades de la vida.
Medita, aprende a meditar, te permite ir al encuentro de esa persona que siempre está contigo. La que nunca te abandona y a la que debes aprender a amar y aceptar siempre: tú mismo.
En este libro hallarás explicaciones sencillas hacia un camino que da inicio, pero que no tendrá final. El de autoconocimiento. Incluye meditación que te ayudará a limpiar tu inconsciente de fobias, miedos y temores que jamás tuvieron razón de existir, como el del contacto con alguna materia (en específico, con las Matemáticas).