La storia di Bianca, una donna che ha vissuto tutta la vita imprigionata negli attacchi di panico.
Decide di affrontare un viaggio da sola in montagna, consapevole dei suoi limiti e rivivendo metro dopo metro le sensazioni di paura, terrore e ansia che lei conosce bene.
Tutto il suo passato riemerge violentemente rimettendola più volte con le spalle al muro.
Alternati alle vicissitudini che risvegliano i ricordi, si aprono 5 capitoli di riflessioni personali dove vengono raccontate le varie terapie individuali e di gruppo provate nel tentativo di risolvere i suoi problemi, il suo rapporto con i farmaci, i terapeuti, le conoscenze fatte, le amicizie coltivate e i rapporti nati e cresciuti durante gli incontri.