23 मार्च, 2013 को, \"पार्किंसंस रोग के बिना दुनिया बनाएं\" नामक ड्यूम इंटरनेट समुदाय पर निम्नलिखित पंजीकृत प्रश्न पोस्ट किया गया था। \"यदि पार्किंसंस रोग के लिए कोई अच्छी व्यायाम विधि है, तो कृपया मुझे बताएं। मैं बीमारी से लड़ रहा हूं, लेकिन मैं बाहर नहीं जाना चाहता और कोई प्रेरणा नहीं है। मैं दवा ले रहा हूं, लेकिन लक्षण दिखते हैं मेरी हालत खराब हो रही है। मुझे चिंता है कि मैं इस तरह से नहीं चल पाऊंगा अगर कोई व्यायाम है जो मैं कर सकता हूं, तो कृपया मुझे सिखाएं।\"
26 मार्च 2013 को, मैंने निम्नलिखित उत्तर अपलोड किया। इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे आसान तरीका (eBook) \"दानजोन ब्रीदिंग TaeeulSuNaedan विधि (太乙手內丹法)\" जो आपके हाथों को पकड़ने से सहज है\"
\"Su-naedan-Jeongche(手內丹正體法)' विधि पद्धति है, एक स्वास्थ्य प्रशिक्षण जो हमारे शरीर की जीवन शक्ति की कमी को जल्दी से बहाल करता है, टेढ़े शरीर के आकार को ठीक करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसके अलावा, \'Sugmyeon-chwi-naedan\' विधि नामक एक विधि है। 'Sugmyeon-chwi-naedan' विधि जो सोते समय ऊर्जा जमा करती है। यदि आप इन दोनों विधियों का अच्छी तरह से उपयोग करते हैं, तो आप महत्वपूर्ण परिणाम देखेंगे।\"
130 दिनों के बाद, मुझे दाम से एक ईमेल प्राप्त हुआ, जिसमें कहा गया था, \"एक नेटिजन ने आपका जवाब स्वीकार कर लिया है।\"
2019 में मैं एक 70 वर्षीय दादी के घर गया, जिसे मैं जानता था। बुढ़िया लिविंग रूम में बैठी थी, खड़े होकर चलने में असमर्थ थी।
फिर उसे \'\'Su-naedan-Jeongche\' विधि पद्धति के बारे में बताएं, एक स्वास्थ्य प्रशिक्षण जो हमारे शरीर की जीवन शक्ति की कमी को जल्दी से बहाल करता है, टेढ़े शरीर के आकार को ठीक करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। और मैंने उसे हर दिन \'\'Su-nae-dan Jeongche\' पद्धति का अभ्यास करने के लिए कहा।
तीन महीने बाद, मुझे बताया गया कि बूढ़ी औरत पहाड़ पर चढ़ने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त रूप से ठीक हो गई है।
1971 में, \'MA WANG-TOEHANMYO\' का मकबरा, जिसे चीन के हुनान प्रांत के जिआंगसाशी के केंद्र से लगभग 4 किमी पूर्व में खोजा गया था, उनकी पत्नी और बेटे, जिन्हान के जंगशांग का मकबरा निकला। 1974 में मकबरे नंबर 3 से खोदे गए \'जुकगन\' में निम्नलिखित भौतिक परिवर्तन दर्ज किए गए थे, और \'HANMU JENAEJEON(漢武帝內傳)\', जो माना जाता है कि \'युक्जो\' अवधि के दौरान आयोजित किया गया था।
\"यदि आप मानव शरीर का मौलिक पदार्थ(精) को अनमोल रूप से संजोते हैं और नवजात शिशु की तरह लार को निगलने के साथ अपनी उंगलियों को मजबूती से पकड़ते हैं, तो ऊर्जा रक्त (血) में बदल जाती है और रक्त मौलिक पदार्थ (精) में बदल जाता है, मौलिक पदार्थ (精) तरल बन जाता है, और अंत में तरल (液) हड्डी में बदल जाता है। जब आप बिना थके ऐसा करना जारी रखते हैं तो आप मौलिक पदार्थ (精) और आत्मा (神) से भरा हुआ महसूस कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक वर्ष में मौलिक ऊर्जा (氣) बदलती है, दो साल में रक्त बदलता है, तीन साल में मेरिडियन और रक्त वाहिका बदल जाती है, चार साल में शारीरिक (肉) त्वचा और मांस बदल जाता है, अस्थि मज्जा (骨髓) पांच साल में बदल जाता है। , कण्डरा (筋) और मांसपेशियां छह साल में बदल जाती हैं, हड्डी (骨) सात साल में बदल जाती है, शरीर के प्रत्येक बाल आठ साल में बदल जाते हैं, पूरे शरीर का आकार (形) नौ साल में बदल जाता है। परिवर्तन ही प्रत्यावर्तन का कारण बनता है और ताओ (道) पूरा होता है। एक बार ताओ (道) पूरा हो जाने पर, यह बुद्ध की स्थिति बन जाती है। इस तरह, बुद्ध के साथ संवाद करते समय, अजीब और रहस्यवाद को लिखित रूप में व्यक्त नहीं किया जा सकता है। "
[विश्वस्त सूत्र: मवांगतोएहन्म्यो बांस पोल से खुदाई(竹簡) [सिबमुन(十問)], मवांगतोएहन्म्यो बैगसेओ(帛書) - मुनमुल प्रकाशन कंपनी, 1985
हनमुनेजेजोन(漢武帝內傳) जो कि सुसानगागचोंगसेओ(守山閣叢書) में जेओंघुइजो(錢熙祚) की पाठ्यपुस्तक(校本) के रूप में सूचीबद्ध है]
Taeeulsunaedan विधि, जब आप अपने हाथ को एक नवजात शिशु की तरह कसकर पकड़ते हैं, तो यह जल्दी और जल्दी से बड़ी मात्रा में जोश पैदा करता है, जो नाभि के नीचे \'हदानजोन (下丹田)\' में संघनित होता है। जब यह भर जाता है, तो यह गर्भ में भ्रूण के आकार में \'NAEDAN (內丹)\' बनाने की एक विधि को संदर्भित करता है। \'DAN (丹)\' का अर्थ है दवा।...