RÉSUMÉ--Breaking Up With Sugar / Rompre avec le Sucre
audiobook (Unabridged) ∣ Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie par Molly Carmel
By Paul Bousquet
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* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment arrêter le sucre ? Il est difficile de contrôler ses envies de sucre au point de ne plus pouvoir s'arrêter d'en manger. Pour réussir à vous libérer de la dépendance au sucre, vous devez d'abord mettre fin à votre relation toxique avec la nourriture et voici comment.
Dans ce livre, vous apprendrez :
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à arrêter le sucre ? Allons-y !
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