RÉSUMÉ--The Power of Habit / Le Pouvoir De L'Habitude
audiobook (Unabridged) ∣ Pourquoi nous faisons ce que nous faisons dans la vie et dans les affaires par Charles Duhigg
By Paul Bousquet
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* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Se défaire d'une mauvaise habitude est compliqué. Même avec une forte volonté, la tentation de revenir à de mauvaises habitudes est forte. Vous avez l'impression d'être sous l'emprise d'un pouvoir.
En apprenant à la racine comment une habitude se forme, vous pouvez surmonter ce pouvoir.
Dans ce livre, vous apprendrez :
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides dans les résultats.
Prêt à briser une mauvaise habitude ? Allons-y !
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