Qui n'a jamais rêvé de s'élever dans le ciel, de retrouver des personnes aimées disparues, de voyager vers les étoiles ou de se glisser dans l'existence d'un autre ? Le voyage astral permet à l'âme de sortir de son enveloppe corporelle afin d'explorer et ressentir d'autres réalités.
Dans ce livre, l'auteur révèle toutes ses techniques permettant de se libérer de son corps. Comment provoquer un « rêve lucide » ou un état vibratoire ? Quels exercices mêlant respiration, méditation et visualisation pratiquer ? Peut-on diriger son voyage ? Comment réintégrer en douceur son corps ?
Autant de techniques simples permettant de commencer une aventure spirituelle qui changera la vie de ceux qui la tentent. Car aux confins de la conscience, aux frontières de l'invisible, il y a un trésor : la réponse aux grandes questions de l'existence et une sagesse qui font voir la vie autrement...