Por vezes fazemos planos que são esperados para trazer felicidade às nossas vidas, quer se trate de férias, de uma formatura, ou de um casamento. Mas são os simples prazeres da vida que nos podem trazer alegria contínua. Quando apreciamos e desfrutamos das coisas simples, a gratidão que sentimos estende-se também a outras áreas.

Viver no presente é importante. Ter uma abordagem equilibrada é também importante. Quando pensar no futuro, faça planos para desfrutar desse tempo mais tarde, porque um dia o futuro será o seu "no momento". Não negligencie o seu planeamento para o futuro, mas não o deixe consumir a sua vida de uma forma pouco saudável. O equilíbrio é fundamental, e irá ajudá-lo a não se sentir stressado ao concentrar-se demasiado numa área.

Viver no momento é uma das melhores coisas que se pode fazer por si próprio. A felicidade é alcançada quando escolhemos viver e desfrutar do momento em que nos encontramos, em vez de ansiarmos por outro tempo e lugar. Se aproveitar ao máximo o tempo e a vida que lhe foi dada aqui e agora, conhecerá a verdadeira felicidade.