Possiamo decidere il nostro futuro? Si, se siamo consapevoli che quello che siamo oggi è il frutto del nostro modo di pensare nel passato.
Il lavoro che svolgi, il tuo comportamento, il tuo gusto estetico, le preferenze sul cibo che mangi, qualunque cosa fai o credi, è frutto di un pensiero influenzato dal contesto che ti ha educato. Ma si può cambiare? La risposta non può essere che si, è possibile. Basta munirsi di buona volontà, pazienza e di un incontenibile desiderio di essere felici. Siamo nati per essere felici, tutto intorno a noi esprime felicità, basta osservare la natura per rendersene conto. L'infelicità è un'anomalia, un errore da correggere.
Questo manuale parla di questo, di come essere felici alimentando le radici della nostra intera esistenza, ovvero i nostri pensieri.