名字之重要，自古至今，上至天家，下至百姓莫不謹慎選取，因為姓名於人於企業，有如衣冠，亦隱喻成敗吉凶之數。

姓名學源遠流長，包含多個派別，例如部首派、畫數派、五行派、八字派等等，蘇民峰師傅融會貫通，首創「簡易改名法」，用法簡單，不管是要選擇姓名或公司名稱，都可依書內步驟，輕易掌握。

本書前半部分先解說各派姓名學，如何運用姓名學，以及姓氏、生肖及行業之改名宜忌等；後半部分詳列中國百家姓和取名用字，囊括過千名字，並依五行和筆劃兩種順序法排列，讓讀者更容易找到最理想的名字。