In zwölf konzentrierten Betrachtungen werden die Monatstugenden und die sich aus ihnen ergebenden höheren Fähigkeiten des Menschen entwickelt und beleuchtet. Es sind Anregungen zur eigenen meditativen Arbeit durch das Jahr: Mut wird zu Erlöskraft Diskretion wird zur Meditationskraft Großmut wird zu Liebe Devotion wird zu Opferkraft Inneres Gleichgewicht wird zu Fortschritt Ausdauer wird zu Treue Selbstlosigkeit wird zu Katharsis Mitleid wird zu Freiheit Höflichkeit wird zu Herzenstakt Zufriedenheit wird zu Gelassenheit Geduld wird zu Einsicht Gedankenkontrolle wird zu Wahrheitsempfinden