Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Är du redo? - för en bok som radikalt kan förändra din syn på mat, vikt, ätande och hälsa? Människor är inte skapta för att vara slavar, inte ens med sig själva som härskare. Dieter och hälsokurer i alla ära men vad händer efter en period av stenhård kontroll av matintaget? Vill vi ha en frisk kropp till priset av en tillknycklad själ? Men framför allt - vad kan vi göra för att hålla oss friska både till kropp och själ? Det här är en praktisk bok som ger dig: 3 praktiska verktyg du kan börja använda idag. Träningsprogram för fysisk och känslomässig balans. Dessutom lär du dig att: