Ce livre audio est narré par une voix numérique.

Et vous, que faites-vous quand tout se complique ?

Face à une remarque blessante, un conflit inattendu, une tension qui monte...

Faut-il répondre ? Se taire ? S'éloigner ? Agir ? Attendre ?

Combattez, Évitez, Fuyezréagir avec discernement

À travers des outils pratiques, des études de cas réels, des exercices simples et des éclairages psychologiques, ce livre vous aide à :

– reconnaître vos réflexes inconscients,

– choisir votre posture sans culpabilité,

– renforcer votre confiance,

– savoir dire non,

– préserver votre énergie sans fuir qui vous êtes.

l'art subtil de choisir votre lieu

Un guide essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent vivre en paix sans renoncer à eux-mêmes.

Parfois on agit, parfois on se retire, parfois on se protège.

ne plus subirchoisir.