Traiter l'anxiété par la thérapie d'acceptation et d'engagement
ebook ∣ Un manuel pour les professionnels de la santé mentale sur l'utilisation des approches d'acceptation, de pleine conscience et de valeurs pour la modification du comportement
By Alice Michaels
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Inutile de chercher plus loin que « Ce que tout thérapeute doit savoir sur les troubles anxieux » pour les psychothérapeutes généralistes à la recherche d'une référence complète et pratique sur le traitement des troubles anxieux. Ce qui le rend spécial et prometteur, c'est que, plutôt que de simplement proposer un ensemble de techniques de contrôle des symptômes, il cherche à modifier le point de vue du patient sur l'anxiété afin de favoriser un rétablissement à long terme. C'est ce qui le rend unique et prometteur. « Ce que tout thérapeute doit savoir sur les troubles anxieux » n'est ni un manuel de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ni un ouvrage universitaire, ni un livre de développement personnel. Cependant, il apporte des éclairages précieux sur la manière d'aider les patients souffrant de troubles anxieux, de phobies, de crises de panique, de compulsions et de pensées intrusives indésirables. Afin de proposer une multitude de témoignages, d'études de cas, d'anecdotes et de métaphores entre thérapeutes et patients, les auteurs les ont inclus dans cet ouvrage. Ce travail est destiné aux thérapeutes débutants comme expérimentés. Le lecteur aura une meilleure compréhension de la complexité des maladies anxieuses, telles que les « accros à la réassurance », les effets paradoxaux de l'effort et les cycles obsessionnels sans fin, une fois qu'il aura fini de lire le livre.