El tiempo es el recurso más valioso y limitado que tenemos. Sin embargo, muchas veces lo desperdiciamos en actividades que no nos acercan a nuestras metas, atrapados en un ciclo de distracción y procrastinación. Este libro es una guía práctica para optimizar tu tiempo y mejorar tu productividad personal, permitiéndote lograr más sin sacrificar tu bienestar.