¡Bienvenidos a 'Entendiendo tus emociones: Guía para adolescentes'! En este libro, Mr. Haddock te guía a través de un viaje emocionante y esclarecedor hacia el autoconocimiento y el bienestar emocional durante la adolescencia. Descubre cómo manejar el estrés, entender tus emociones, cultivar relaciones saludables y practicar el autocuidado. Con consejos prácticos, ejercicios divertidos y reflexiones profundas, este libro es tu compañero ideal para navegar por los altibajos de la vida adolescente. ¡Prepárate para explorar tu mundo emocional y construir una vida más plena y satisfactoria!