Questo è uno degli ultimi libri di Max Freedom Long. Uno dei punti salienti di questo libro è la rassegna della scena dell'auto-aiuto durante la metà degli anni '50, che include un accenno a Dianetics, così come alla Semantica Generale e ad altri sistemi di credenze. Per lo più, però, si tratta di un manuale pratico di autosuggestione che utilizza le tecniche Huna, con istruzioni dettagliate su come funziona l'operazione. Un'appendice illustra il contesto più ampio del mondo Huna.