وصف:
"فهم الاضطرابات النفسية والتعامل معها" هو دليل ثاقب وشامل يستكشف المجال المتعدد الأوجه لتحديات الصحة العقلية. من خلال الخوض في تعقيدات الاضطرابات النفسية، يقدم هذا الكتاب رؤى قيمة، واستراتيجيات عملية، ووجهات نظر تمكينية للأفراد الذين يتنقلون في رحلة الصحة العقلية الخاصة بهم.

مع التركيز على تعزيز الفهم وتعزيز المرونة، يقدم كل فصل من الكتاب استكشافًا عميقًا للموضوعات الرئيسية، بما في ذلك تعريف الاضطرابات النفسية وأسبابها وتشخيصها وخيارات العلاج وآليات المواجهة وأهمية إزالة وصمة العار عن الأمراض العقلية.

سوف يكتسب القراء فهمًا شاملاً لمختلف الاضطرابات النفسية، مثل اضطرابات القلق، واضطرابات المزاج،...