Équilibrez votre énergie de vie au quotidienDécouvrez tous les bienfaits de la chakrathérapie, une approche de santé globale pour équilibrer le corps et l'espritVous souffrez de brûlures d'estomac ? C'est peut-être le feu de votre chakra du plexus solaire qui en est la cause. Vous avez des migraines récurrentes ? Vous forcez probablement sur votre troisième oeil. Vous faites des angines à répétition ? Et s'il s'agissait d'un déséquilibre de votre chakra de la gorge ? Les chakras sont d'excellents indicateurs de notre vitalité, mais aussi les clés d'une compréhension plus large de notre corps et de nos problématiques personnelles. Ce guide pratique vous ouvre les portes de la chakrathérapie, un mode de vie accessible à tous et dont le but est de prendre soin de soi, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Vous découvrirez les spécificités de chaque chakra et comment adapter votre alimentation et votre hygiène de vie en fonction de vos besoins. Vous serez alors en mesure d'équilibrer vos énergies et de mener une existence consciente et épanouie.