Тайм-менеджмент у 4 кроки
ebook ∣ Методи, стратегії та операційні прийоми для управління часом на свою користь, балансуючи між особистими та професійними цілями
By Stefano Calicchio
Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Share
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
| Loading... |
Чому так важливо ефективно управляти часом? У чому полягає суть тайм-менеджменту і як можна використовувати час на свою користь? Які останні наукові дані про тайм-менеджмент?
У цьому посібнику ви знайдете інтуїтивно зрозуміле, пряме і глибоке пояснення того, як працює механіка тайм-менеджменту. Коли ми вирішуємо взяти під контроль свій час, вплив на наше життя може бути величезним. Однак мало хто може завершити цей процес усвідомлення. Дослідження показали, що ефективний тайм-менеджмент ґрунтується саме на правильних стратегіях усвідомлення, планування, виконання та аналізу.
Цей посібник проведе читача через чотири основні кроки, висвітлюючи основні аспекти тайм-менеджменту:
- що насправді означає тайм-менеджмент і як його можна застосувати
- як наш мозок реагує та адаптується до тайм-менеджменту
- як запровадити нові підходи та звички щодо управління часом
- як підтримувати ефективний тайм-менеджмент і як адаптувати його до мінливих потреб.
Навчитися стратегічно та ефективно управляти своїм часом - це навичка, яку може набути кожен, за умови, що він має правильну інформацію та застосовує її на практиці. Цей посібник збагачений глибоким самоаналізом і практичними вправами, пропонуючи читачеві повний шлях до особистісного зростання.
У цьому посібнику ви знайдете інтуїтивно зрозуміле, пряме і глибоке пояснення того, як працює механіка тайм-менеджменту. Коли ми вирішуємо взяти під контроль свій час, вплив на наше життя може бути величезним. Однак мало хто може завершити цей процес усвідомлення. Дослідження показали, що ефективний тайм-менеджмент ґрунтується саме на правильних стратегіях усвідомлення, планування, виконання та аналізу.
Цей посібник проведе читача через чотири основні кроки, висвітлюючи основні аспекти тайм-менеджменту:
- що насправді означає тайм-менеджмент і як його можна застосувати
- як наш мозок реагує та адаптується до тайм-менеджменту
- як запровадити нові підходи та звички щодо управління часом
- як підтримувати ефективний тайм-менеджмент і як адаптувати його до мінливих потреб.
Навчитися стратегічно та ефективно управляти своїм часом - це навичка, яку може набути кожен, за умови, що він має правильну інформацію та застосовує її на практиці. Цей посібник збагачений глибоким самоаналізом і практичними вправами, пропонуючи читачеві повний шлях до особистісного зростання.
Share
