当心向往美好，就会去发现生活中的美好，把平淡过出精彩，把枯燥过成趣味。我们都在快节奏中按部就班地生活，在忙碌中渐渐失去自己。我们变成了只是在生存的人，而已经很久很久，都忘却了生活的意义。生存很累，生活很美。本书告诉读者，如何去用小小的创意，带来清新丰富的生活，如何把平淡过得趣味十足，如何拥有一个真正充实美满的人生。

本书通过家——办公室——户外这三个地点，来告诉读者，如何把家过成你最幸福的港湾，如何把办公室，变成会呼吸的清新自然，如何在户外，去感受生命的美好。书中不只是教会读者去做一些给生活锦上添花的小创意，而更是在传递给人们一种新的生活理念，一种健康的、自由的、幸福的生活理念。