中医认为，肾为先天之本、生命之源，人的生、长、壮、老、死这一生命过程都与它息息相关，肾好则延年益寿、肾虚则百病丛生。但是，有多少人真正知道什么是肾虚及如何正确补肾呢？有人认为，肾虚要来就来，自己是无能为力的。这是一个错误的观念，事实上，我们完全有能力让自己远离肾虚，只要方法正确并持之以恒。还有的人认为，补肾是医生的事，医生开什么药就吃什么药，自己着急无济于事。其实不然，我们能做的很多，配合医生的治疗，尽快赶走肾虚，还自己一个健康之躯。