Choroby psychosomatyczne. Jak zmienic emocje negatywne na pozytywne i uzdrowic cialo?

audiobook (Unabridged)

By Dr. Renata Zarzycka

cover image of Choroby psychosomatyczne. Jak zmienic emocje negatywne na pozytywne i uzdrowic cialo?
Audiobook icon Visual indication that the title is an audiobook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...
Mindfulness, czyli trening uwaznosci, to seria wykladów nagranych na zywo podczas lives w 2020 roku, której celem bylo niesienie pomocy osobom cierpiacym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchylen w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesiecznego "narzekania", czesto odsylani zostaja do psychiatry po leki uspakajajace, jednak to nie uzdrawia ich w pelni. Wsród tego typu przypadków znajduja sie nawet male dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyty u psychologia nie przynosza oczekiwany rezultatów. Dlaczego?
Kiedy czujemy sie zle, sciska nas w watrobie badz w zoladku, boli nas glowa, serce, plecy, stawy, miesnie, mamy dusznosci i nie mozemy spac w nocy, mamy problem z rozstrojonym ukladem pokarmowym, a z badan lekarskich jasno wynika, iz wszystkie wyniki sa w normie. W takich przypadkach, z duzym prawdopodobienstwem mozna stwierdzic, ze cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.
SPIS TRESCI:
1. Emocja, jako wazna informacja z wnetrza organizmu.
2. Utrwalanie negatywnych emocji w komórkach ciala i ich konsekwencje.
3. Przygnebiona dusza wysusza cialo.
4. Choroby psychosomatyczne prosto z umyslu do ciala.
5. Trudnosci z zajsciem w ciaze i inne dolegliwosci.
6. Jak uzyskac dobrostan?
7. Wesole serce jest najlepszym lekarzem.
8. Mindfulness - budowanie uwaznosci i inteligencja emocjonalna.
9. Rola Obserwatora, jako ochrona przed chorobami psychosomatycznymi.
10. Czy to dobrze, czy to zle?
11. Polowa sukcesu w uzdrawianiu to zdrowe odzywianie i skoncentrowane skladniki w suplementach.
12. Praca nad swoja psychika to druga polowa sukcesu skutecznego uzdrawiania.
13. Medycyna Holistyczna - uzdrawianie ciala, psychiki i ducha.
Choroby psychosomatyczne. Jak zmienic emocje negatywne na pozytywne i uzdrowic cialo?