《養成贏家習慣：擁抱成功人生》是一本勵志性自我提升指南，全書分為九個章節，從不同角度探討如何養成贏家的習慣和實現成功人生的方法。第一章「克服猶豫不定的習性」強調立場要堅定、做事要當機立斷、拒絕拖延、踏實做事等原則。第二章「徹底改變自己的缺陷」建議我們懂得反省自己、克服嫉妒心理、接受批評，言談要注意等。第三章「突破困境從失敗中獲取成功的資本」強調戰勝逆境、在失敗與挫折中錘鍊意志，抓住機遇等。第四章「抓住機遇，善於選擇、善於創造」建議我們善於把握機遇、敢想敢做、冒險等。第五章「發揮強項，做自己最擅長的事情」建議我們找到自己的優勢和擅長的領域，並製定合理的計劃。第六章「切忌讓情緒傷害自己」強調保持積極的心態、有樂觀的心態、不要浮躁等。第七章「只說不做，徒勞無益」建議我們付出實際的行動、珍惜時間等。第八章「巧妙利用人力資源」建議我們解決人際關係問題。最後一章「站到更高的起點上」建議我們找對目標、選擇適應自己的道路。

這本書的核心思想是：要成為贏家，需要具備良好的習慣和理念，並通過行動來實現目標。在這個過程中，我們需要克服自身的缺點和不足，處理好與他人的關係，抓住機遇並善於創造機會。同時，我們還需要培養積極向上的心態，保持平常心，尋找真正適合自己的職業和事業方向。

總之，《養成贏家習慣：擁抱成功人生》提供了一些實用性的方法和原則，幫助讀者培養良好的習慣和思維方式。只有不斷地探索、實踐和改進，才能夠實現自我的價值，擁抱成功人生。