【内容紹介】
偏差値39から東大現役合格を実現させた手帳術を紹介します。手帳を通して「自己管理」「自己分析」「自己肯定」を高める方法を構築し、それを繰り返していくことで、「なりたい自分へ近づけている」という実感を得ることができ、結果として思い描いた夢を叶えることを可能にします。
【目次】
第１部　変化を生み出し、継続できる「東大手帳術」
第１章　手帳で「良いプレッシャー」を生み出す
第２章　手帳で無理なくできる「自己管理」
第３章　手帳を続けて見えてくる「自己分析」
第４章　手帳で考え方を変えられる「自己肯定」
第２部　自分を変えて夢を叶える「合格手帳術」
第５章　はじめの一歩は「未来」に「想い」を乗せること
第６章　合格までの逆算思考ができるようになる手帳術
第７章　手帳で勉強時間を大幅に増やし、大幅に成績を上げる時間術
第８章　各科目のスケジュールの立て方
第９章　時期別のスケジュールの立て方