Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

ebook ∣ Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

By Thomas Mengden

cover image of Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Format

ebook

ISBN

9783432117072

Author

Thomas Mengden

Publisher

TRIAS

Release

07 June 2023

Share

Subjects

Health & Fitness Nonfiction

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

Bluthochdruck einfach wegatmen

Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben – Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet, ziehen sich die feinen Muskeln der Blutgefäße zusammen, das Herz muss mehr leisten – und der Blutdruck steigt. Durch gezielte Entspannungstechniken können Sie dem entgegenwirken und Stress reduzieren.

  • Experte für Bluthochdruck: Prof. Mengden zählt zu den bekanntesten Spezialisten für Hypertonie in Deutschland. Er erklärt die vielfältigen Zusammenhänge, die im Körper ablaufen, und geht auf aktuelle wissenschaftliche Studien ein.
  • Yoga-Atmung gegen Bluthochdruck: Gezielte Atemtechniken aus dem Yoga helfen, Ihren Blutdruck zu senken.
  • Bluthochdruck ganzheitlich im Blick: Die Kombination aus Schulmedizin und fernöstlicher Heilkunst unterstützt Sie nachhaltig und langfristig bei der Heilung.

    • Atmen Sie sich gesund!

    Format

    ebook

    ISBN

    9783432117072

    Author

    Thomas Mengden

    Publisher

    TRIAS

    Release

    07 June 2023

    Share

    Subjects

    Health & Fitness Nonfiction
    Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung