¿Sabías que puedes entrenar tu mente a ser feliz de la misma manera que aprendes a andar en bicicleta?

Gracias a la psicología positiva podemos aprender unas técnicas y habilidades para entrenar la mente para ser feliz. En este curso, Daniela Pittman nos habla sobre Nature versus Nurture Theory - la teoría de la naturaleza, lo innato versus el ambiente o lo adquirido. Según esta teoría tenemos la posibilidad de poder manejar y cambiar el 50% de todo lo que queramos lograr. Tenemos en nuestras manos el poder para realizar los cambios que queramos en nuestras vidas.