El sobrepeso, una pandemia de orden mundial que no solo aqueja a los adultos, sino que se ha instalado progresivamente en la vida de los menores. Una de sus causales, la mala información y la tendencia a una vida moderna, rápida, de goce inmediato, y sin ganas de mover un solo músculo.

Un libro para padres e hijos, que los hará comprender y reflexionar sobre la necesidad de actuar de inmediato para salir de la obesidad y evitar riesgos futuros. Un libro con numerosas sugerencias y recomendaciones sobre los hábitos saludables. Una lista detallada de los alimentos bajos en calorías, y de aquellos que son quemadores potenciales de grasa. Una orientación hacia un estilo de vida vegetariano, con numerosas recetas que serán un delite al paladar de grandes y chicos.