お腹の冷えは男の大敵。栄養士として食事療法に携わり、理学博士として「腹巻き」の健康効果に注目。中高年の男女を中心に４０万人を超える方の「アンチエイジング法」に関わってきた著者の経験に基づく１０歳は若く見え「早死にしない・させない」究極の法。