本书借针灸名家之手，精挑细选出30个养生保健特效穴位，以最简易、最有效的方法来教会读者穴位保养之道。书中穴位全部由名家精讲，配以精简的取穴方法，力求将取穴做到真正的快、准、稳。本书内容详细，层次分明，每个穴位的功效都配合病例加以详细阐述，方便读者查阅。穴位所治疾病多为常见病，配合治疗手法图示手把手教会读者不同疾病的具体穴位疗法。另外，本书为了让读者更放心地使用，以古今临床验证为依据来证明穴位疗法的显著疗效，作者也细心地添加了自己的临床经验，意在为广大养生保健爱好者开拓出最安全的养护健康途径，让读者养生更安全轻松。本书借针灸名家之手，精挑细选出30个养生保健特效穴位，以最简易、最有效的方法来教会读者穴位保养之道。书中穴位全部由名家精讲，配以精简的取穴方法，力求将取穴做到真正的快、准、稳。本书内容详细，层次分明，每个穴位的功效都配合病例加以详细阐述，方便读者查阅。穴位所治疾病多为常见病，配合治疗手法图示手把手教会读者不同疾病的具体穴位疗法。另外，本书为了让读者更放心地使用，以古今临床验证为依据来证明穴位疗法的显著疗效，作者也细心地添加了自己的临床经验，意在为广大养生保健爱好者拓出最安全的养护健康途径，让读者养生更安全轻松。