《聪明健康宝宝营养餐》介绍按照婴幼儿4～6个月、6～12个月、1～2岁、2～3岁的年龄段、常见病症等营养食谱介绍划分。每一部分除了规划科学的食谱之外，还提供了简易的食物调理原则和基本的保健重点。根据不同年龄婴幼儿的咀嚼和消化能力，详细介绍了200多道符合婴幼儿特点的菜肴、面点、粥、汤、羹、汁、泥、糊等食物的制作方法，是新手父母必备的营养百科，也是家有婴幼儿的必备参考书。