冠心病心身自疗法

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By 李占江

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冠心病是危害人类健康的最主要疾病之一。在发达国家,此疾病人群占全部死亡人数的三分之一左右,在我国,其患病率和死亡率也正在逐渐增加。面对冠心病防治的严峻形势,世界卫生组织专家委员会起草了一份预防冠心病的报告,提出预防冠心病可采用针对全人群和高危人群两种预防策略。前者是通过改变某个国家、地区或人群与冠心病有关的生活行为习惯、社会结构和经济因素,以达到降低人群中危险因素的均值;后者是降低一个或多个与冠心病有明显因果关系的危险因素水平,从而有效减少冠心病的发病率。那么冠心病的危险因素有哪些?目前,公认地冠心《冠心病心身自疗法》由李占江、朱松所著,冠心病是危害人类健康的最主要的疾病之一。在发达国家,此疾病人群占全部死亡人数的1/3左右,在我国,其患病率和死亡率也正在逐渐增加。目前,公认地冠心病危险因素包括性别、年龄、不良生活习惯与性格特征、遗传家族史、高血压及吸烟。您也许就是因为其中一种或几种因素而成为冠心病的受害者。但是,冠心病并不是治疗困难的疾病。如果患冠心病的朋友积极配合治疗并注意日常调理,仍然可以很好地控制病情,像健康人一样生活和工作,并获得长寿。《冠心病心身自疗法》从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。《冠心病心身自疗法》两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面,为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。

冠心病心身自疗法