Ao ler este resumo, o senhor descobrirá o conselho dos estóicos de viver melhor e deixar de perder tempo desnecessariamente. Esse conselho data de mais de dois mil anos atrás, mas não perdeu nenhuma de sua relevância, muito pelo contrário.

O senhor também vai descobrir como :

tirar proveito do que o senhor tem;

reduzir a ansiedade;

ter menos desejos;

aceitar seu destino;

comportar-se em sociedade.

Qualquer pessoa que se pergunta como melhor viver sua vida está um pouco isolada nas sociedades modernas. Nos tempos antigos, ele poderia ter entrado numa escola de pensamento para seguir os ensinamentos, mas isso já não existe. Todos agora são deixados à sua mercê nessa área. Na verdade, se esses ensinamentos existem, eles estão dispersos. É por isso que o autor de "Um Guia para a Boa Vida" tem feito pesquisas para reunir esses pensamentos, especialmente os dos estóicos, a fim de dar a quintessência deles em seu trabalho, de uma maneira diretamente aplicável e prática.