¿No sabes qué preparar para la lonchera de tus hijos? ¿Te falta tiempo para cocinar? ¿Te preocupa saber si tus niños se alimentan bien? Preparar loncheras nutritivas es más fácil de lo que crees. En este libro encontrarás 50 ideas con recetas rápidas, deliciosas y meganutritivas que encantará a los pequeños más exigentes. Este recetario se encuentra dividido por edades, para el nivel inicial (de 2 a 5 años) y para el nivel primaria (de 6 a 11 años). ¡Hay muchas ideas que puedes explorar! Disfruta de la maravillosa experiencia de ver a tus hijos crecer y observa cómo, al cambiar sus hábitos alimenticios, contribuyes a reforzar su sistema inmune y a potenciar su desarrollo intelectual.