Al leer este resumen, aprenderá cómo el trauma psicológico afecta profundamente al cuerpo y a la mente de un individuo.

También aprenderá

que un individuo que ha sufrido un estado de shock está desfasado del momento presente;

que el trauma afecta tanto a los niños como a los adultos

que este tipo de acontecimientos cambian los mecanismos emocionales de un individuo;

que una persona traumatizada se siente en peligro perpetuo

que existen métodos no convencionales para tratar el shock emocional.

Como cualquier ser humano, usted ha experimentado uno o varios traumas a lo largo de su vida. Estos han dejado marcas físicas, psicológicas o fisiológicas. Además, aunque quiera borrar estos recuerdos de su memoria, su cerebro sigue recordándole su pasado a diario. Para ello, con frecuencia hace que su cuerpo reaccione de forma violenta. Sin embargo, es posible recuperar el control de su vida. ¿Cómo puede domar sus traumas?