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女性（あなた）が、おしゃれで美しく、幸せになるための本です。
これは"美意識を司る神"中原淳一のメッセージです。
「美しいものをいつも見聞きしていると、美しい心身の人になってしまうのです」
その方法が記されている美の聖書です。
美輪明宏
――帯分より
1950年代、日本中の少女を魅了した、雑誌編集者兼イラストレーターの中原淳一。時を超えて伝わってくる、女性にとって「大切なこと」とは、外面とともに内面も美しくあること。
本書は、独自の美意識の普及を貫き、多くの少女に夢と希望を与え続けた、中原淳一の言葉を、中原蒼二氏がまとめたものになっています。