¿Has tenido suficientes dietas complicadas que no funcionan? ¿Sigue olvidando qué comer y no comer? ¿Finalmente listo para probar el ayuno intermitente?

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Si ha probado varias dietas pero ninguna parece funcionar, entonces es hora de intentar el ayuno intermitente. Algunas dietas han ido y venido, pero el ayuno intermitente ha existido por algún tiempo. ¿Por qué? Porque funciona.

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No más inclinarse hacia atrás solo para perder algunas libras.

No te preocupes más sobre cómo seguir y seguir tu dieta.

Finalmente, una dieta que se adapte a su estilo de vida y no gobierne su vida.

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