Ab ins Bett!

ebook ∣ Das liebevolle Schlafbuch für müde Eltern und aufgeweckte Kinder

By Elizabeth Pantley

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Format

ebook

ISBN

9783432117416

Author

Elizabeth Pantley

Publisher

TRIAS

Release

11 January 2023

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Subjects

Health & Fitness Nonfiction

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Für einen besseren Schlaf und ruhige Nächte

Elizabeth Pantley, Erfolgsautorin des internationalen Bestsellers "Schlafen statt Schreien", weiß Rat bei Schlafproblemen von Kleinkindern und Vorschulkindern. In ihrer unvergleichlichen, undogmatischen Art gibt Sie ein liebevolles Schlafprogramm mit individuellen Lösungen an die Hand.

  • Einschlafmethoden, die funktionieren: mit Schlaftipps und einem Schlafplan zum Erfolg
  • Ideen für Einschlafrituale: Schlafposter, Morgenfee-Girlanden, Schlummerlieder, Familienbett-Auszugspartys, Matratzenlager u. v. m. – so wird das Schlafengehen zu einem Highlight des Tages.
  • Tipps zum Durchschlafen: Nächtliche Ängste, schlechte Träume, Schlafwandeln oder Schnarchen – auch zu speziellen Schlafproblemen erhalten Sie wertvolle Lösungsansätze.

    • Verwandeln Sie kleine Nachteulen in friedlich schlummernde Murmeltiere!

    Format

    ebook

    ISBN

    9783432117416

    Author

    Elizabeth Pantley

    Publisher

    TRIAS

    Release

    11 January 2023

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    Subjects

    Health & Fitness Nonfiction
    Ab ins Bett!