Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Hvad er angst? Hvordan bliver man angstfri? To centrale spørgsmål. Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, samt som studie, opslags, undervisnings og selvhjælpsbog og til dig, der gerne vil opnå ny viden om angstenslogik og mekanismer. Bogen beskriver alt det angst relateret stof som man aldrig hører om fra fagfolk, men som er super relevant for at blive angstfri igen. Bogen fører læseren igennem alle stadier af angstprocessen. Hvem, hvad, hvorfor, hvordan, hvornår osv.
Bogen beskriver konkrete metoder, til at blive angstfri igen. Jeg garanterer, at læseren kommer til at læse om angst, som det ikke er set beskrevet før.