Voorwoord van de schrijver

Vele jaren ben ik bezig geweest met het bestuderen van de ideeën en technieken van Kriya-Yoga, een yoga techniek uit de oudheid, in het licht van de traditie van Christelijke gebedsbeoefenaars, de hesychasten. In dit boek vindt de lezer een beschrijving van de belangrijkste ademhalingstechniek van Kriya Yoga en van enkele oefeningen, die belangrijk zijn voor iemand die zich tot de geestelijke werelden aangetrokken voelt. Ze kunnen beoefend worden te midden van het dagelijkse leven, zonder dat verzaking van de gewone levenswijze nodig is. Ik hoop dat Kriya, het Hindi voor 'zuivering', door dit boek meer toegankelijk wordt voor allen, die hun leven willen wijden aan geestelijke ontwikkeling en God in de diepte van hun hart zoeken.

Konstantin Serebrov

Moskou, januari 2018