Oggi abbiamo accesso a più informazioni sulla salute e studi scientifici che mai, eppure stanno accadendo due cose:
1. C'è più confusione che mai su ciò che è sano;
2. Le epidemie sanitarie come diabete, malattie cardiache, allergie alimentari, cancro e obesità sono in aumento.
Perché?
È ora di spiegare la salute e come puoi recuperarla.
Ho scritto questa guida perché voglio darti informazioni esatte.
Voglio che tu abbia davvero successo. Voglio renderti le cose facili.
Ti darò le informazioni più semplici e preziose nel minor tempo possibile. Non ci saranno lunghe argomentazioni scientifiche. Per quelle puoi andare da qualche altra parte e confonderti ancora di più. Se c'è uno studio scientifico per qualcosa, chiunque può trovare l'esatto contrario da qualche altra parte.
Qui troverai ciò che io ho imparato in salute e nutrizione da centinaia di libri, articoli, interviste e studi con i massimi esperti.

In questo e-book affronteremo la creazione di basi per la salute, ascoltando il tuo corpo ed il tuo istinto e costruendo delle strategie per iniziare a stare bene.

Autrice: Justyna Kwasniewicz - laureata specialista in Medicina Alternativa, ricercatrice in campo delle Scienze della Salute, Medico Olistico, Igienista Naturale e Certificata Nutrizionista.