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|---|---|
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In questo e-book scoprirai:
- Perché hai bisogno di un detox;
- I benefici del detox;
- Perché le diete non funzionano;
- Quali cibi scegliere per disintossicare il tuo organismo in modo corretto;
- Quali alimenti, bevande e sostanze ti intossicano quotidianamente;
- I benefici del cibo crudo;
- Riceverai il menu d'esempio per due giorni, per un detox ideale;
- Capirai l'importanza dell'esercizio fisico, del sonno e del riposo;
- Scoprirai altri modi per pulire il tuo organismo a fondo.
Autrice: Justyna Kwasniewicz - laureata specialista in Medicina Alternativa, ricercatrice in campo delle Scienze della Salute, Medico Olistico, Igienista Naturale e Certificata Nutrizionista.
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