In questo libro proponiamo l'uso dei Fiori di Bach a tutti coloro che pur stando perfettamente bene, sia sotto il profilo fisico sia sotto quello psico-emozionale, vogliano comunque migliorare sé stessi. I Fiori ci fanno da guida nell'assumere la piena responsabilità del nostro benessere ed aiutano ad accrescerlo ulteriormente. Scopriremo che l'arte di migliorare sé stessi con i Rimedi del Dottor Bach si basa sull'uso di essi e sulla conoscenza delle loro proprietà. Studio ed utilizzo dei rimedi vanno di pari passo in un processo continuo di apprendimento teorico e pratico. Ma i benefici sono avvertibili fin da subito anche quando la nostra comprensione delle essenze è ancora all'inizio.