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★　全国大会常連の強豪チームの監督が
実力アップの最強ポイントを教えます！
★　点が取れる『サーブ&スパイク』
★　仲間が打ちやすい『トス』
★　実践的な『打ち分けや戦術』
◆◇◆　本書について　◆◇◆
全国大会に名をとどろかせる
バレーボールチームが、
上達のコツを明かしたのがこの本です。
「パス＆トス」にはじまり、「レシーブ」
「スパイク」「サーブ」「ブロック」の、
バレーボールに必要な技術を取り上げました。
読者の皆さんがしっかり技を身につけられる
ように、「コツ」や「上達するテクニック」を
まじえて説明しています。
また、各技術説明のおわりに、
「Q&A」を入れているのも本書の特徴。
よくありがちな、うまくできない疑問点に答え、
問題を解決できるように構成されています。
悩んだときにそのページを開けば、
解決のヒントがきっと見つけられるに
違いありません。
基本的な技術を身につけたら、
６章で取り上げている「戦術」にも
挑戦してみましょう。
速攻などが使えるようになると、
攻撃の幅が格段に広がるはずです。
バレーボールは、１人だけが頑張って
プレーしても、勝つことはできません。
仲間のメンバーと力を合わせるチームワークが
非常にものをいうスポーツです。
この本は、小学生のバレーボールで
ぜひ身につけておきたい技術を、
文章と写真で解説しています。
ポイントやコツを覚えながら、
付属のDVDの映像を見て、
動き方やタイミングの取り方を
イメージしてみましょう。
ぜひ本書を参考にし、
強いチームづくりの教科書として
役立ててください。
◆◇◆　主な目次　◆◇◆
☆第１章　パス＆トス
＊１　オーバーハンドパス
＊２　アンダーハンドバス
＊３　オープントス
・・・など全１０項目
☆第２章　レシーブ
＊１１　アンダーハンドレシーブ
＊１２　オーバーハンドレシーブ
＊１３　スライディングレシーブ
・・・など全７項目
☆第３章　スパイク
＊１８　スパイク
＊１９　フェイント＆プッシュ
＊２０　二段トスをスパイク
・・・など全１０項目
☆第４章　サーブ
＊２８　フローターサーブ
＊２９　ジャンピングフローターサーブ
＊３０　サイドハンドサーブ
・・・など全９項目
☆第５章　ブロック
＊３７　ブロック
＊３８　横に動いてブロック
＊３９　２枚のブロック
・・・など全７項目
☆第６章　戦術
＊４４　Aクイック
＊４５　Bクイック
＊４６　Cクイック
・・・など全７項目
＊　ぜひ、やってみよう！　上達する練習方法
◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆
佐川延夫（さがわのぶお）
みつわ台バレーボールクラブ監督
東京都実業団9人制バレーで関東大会
および全国大会出場を経験。
1981年に千葉市みつわ台を拠点とする
『みつわ台バレーボールクラブ』を発足する。
創部以来、子供達がバレーボールを通じて
立派な社会人となるべく教育を目指している。
全日本バレーボール小学生大会出場19回。
1997年ライオンカップ第17回大会準優勝、
2011年ファミリーマートカップ第31回大会準優勝。
また、関東小学生バレーボール大会出場22回。
2011年、2013年、2018年に優勝するなど、
数々の戦績を残すとともに、
千葉県バレーボール協会功労賞や
千葉市社会教育功労賞受賞など、
多くの表彰も受賞している。
※　本書は2015年発行の
「DVDで差がつく！小学生のバレーボール　上達のコツ50」
を元に、加筆・修正を行った新版です。