Jeder Mensch wünscht sich ein Leben voller Harmonie, Freude, Erfüllung und Glück. Doch oft begegnen uns Menschen oder Ereignisse, die unsere Stimmung trüben und unsere Energie rauben. Häufig wählen wir sogar unbewusst Partner, Freunde oder Vorgesetzte, die uns immer wieder zurückwerfen. Der Ingenieur und erfahrene Manager Uwe Metzger hat eine Methode entwickelt, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Die individuelle Situation ist bei jedem Menschen anders. Die Ursachen für negative Reaktionen basieren dennoch auf bestimmten grundlegenden Mustern. In diesem Buch werden die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen vorgestellt und gezielt individuelle Lösungen beschrieben. Dieses Arbeitsbuch stellt Werkzeuge bereit, die helfen, das eigene Verhalten gezielt und dauerhaft positiv zu gestalten. Ein praktischer Ratgeber für alle, die ihre persönliche Entwicklung aktiv in die Hand nehmen möchten.