Ansiedad laboral. Ansiedad en tu relación. Ansiedad social. Ansiedad mundial. Ansiedad de dinero. Ansiedad por la salud. ¿Cómo te hace sentir escuchar esas palabras? Con demasiada frecuencia, cuando experimentamos las cosas que nos dan ansiedad, nuestro primer instinto es tratar de huir o dejar de sentirlas. Pero, ¿y si los sentimientos desagradables de los que quieres alejarte son en realidad fuentes vitales de información sobre su bienestar?

ADIÓS ANSIEDAD examina el significado más profundo de los pensamientos acelerados, las palmas sudorosas y el insomnio que acompañan los momentos inciertos de nuestras vidas. A nadie le gusta sentir ansiedad y, sin embargo, El Dr. Javier Gómez afirma que puede ser un mensajero notablemente directo de nuestro subconsciente. Aquí aprenderás cómo puedes hacer una pausa y escuchar tus ansiedades para descubrir verdades internas que has estado evitando; utilizando el poder de la mente subconsciente.