本書分為膚質、清潔、保養及醫生闢謠四大主題，從認識肌膚、了解自身膚質開始，一步步說明基礎的清潔、保養原則，並強調不同膚質在不同情境下的保養重點，分析常見的產品成分效用，教讀者找尋適合自己的產品，最後透過醫生的親身經歷，述說實際案例並解析，為讀者解惑常見的肌膚迷思。你瞭解自己的膚質嗎？是油肌、乾肌還是混和肌？怎樣的清潔保養才是最適合你的呢？你知道自己的頭皮是哪種類型嗎？如何選擇洗髮產品才能兼顧頭皮與髮質？關於肌膚，多的是你不知道的事──皮膚科醫師親授護膚寶典【認識自己、瞭解他人】認識自己的膚質，全面清楚肌膚狀況，瞭解各種產品的成分與其效果，讓你找到最適合的肌膚保養法則【經驗分享、案例解析】醫師用多年的看診經歷，分享常見的肌膚問題解方，並剖析真實病例，提醒你別再忽視肌膚問題【養肌重點、圖解步驟】不同膚質該如何挑選產品？不同季節又該注意什麼？解析清潔、保養的重點與步驟，讓你清楚養肌秘訣【觀念傳授、破除迷思】教你正確的肌膚知識與保養觀念，解惑常見的保養迷思，想打造動人美肌，從此不是問題