要約本--Eat Sleep Work Repeat / 食べる・寝る・働くを繰り返す
ebook ∣ : 仕事に喜びをもたらす30のハック By Bruce Daisley · 燃え尽き症候群を克服するには?
By MY MBA
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* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。
仕事でもっと幸せになるには?私たちの多くは、「食べて、寝て、仕事をする」の繰り返しで日常生活を送っています。さらに悪いことに、昼休みをスキップし、睡眠を犠牲にして、仕事だけを繰り返している人もいます。幸いなことに、生活のバランスを整え、仕事に幸せを感じるための良い習慣がいくつかあります。
本書では、次のことを学びます。
仕事での不幸は、あなたにどのような影響を与えるのでしょうか?
ストレスは仕事の創造性に良い影響を与えるか?
なぜ雇用主は従業員をより幸せにすることに関心を持つのか?
仕事での燃え尽き症候群の原因とは?
過労時にエネルギーを再充電する方法とは?
雇用主の協力のもとで過労のエネルギーを再充電する方法とは?
職場で孤立感を味わわないためには?
ポジティブな職場環境を作るには?
これらの質問に対する私たちの回答は、わかりやすく、シンプルで、すぐに実行できるものです。
職場でより幸せになる準備はできましたか?さあ、始めましょう
*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。