* Il nostro riassunto è breve, semplice e pragmatico. Vi permette di avere le idee essenziali di un grande libro in meno di 30 minuti.

Come rallentare la tua vita? Tutti noi siamo a corto di tempo nella nostra giornata, il che ci rende esausti, ansiosi e infelici. Imparando 4 semplici pratiche quotidiane, potrai assaporare questo mondo e rallentare la tua vita.

In questo libro imparerai:

Quali sono le conseguenze di una vita troppo impegnata?
Come la tecnologia ha cambiato il nostro rapporto con il tempo?
Cosa faresti se avessi più tempo nella tua giornata?
Come imparare a vivere nel momento?
Come imparare ad annoiarsi?
Come prendersi un giorno di riposo?
Come smettere di consumare troppo?
Come rallentare la tua vita?

Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da attuare e veloci da eseguire.

Pronto a rallentare la tua vita? Andiamo!

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