* Il nostro riassunto è breve, semplice e pragmatico. Vi permette di avere le idee essenziali di un grande libro in meno di 30 minuti.

Come fare una pausa rinvigorente? Se vi sentite stanchi per il vostro lavoro, è il momento di fare una pausa. Non solo la pausa servirà a ricaricare le batterie, ma vi permetterà anche di rivalutare le priorità della vostra vita professionale e personale. Con questo, sarete in grado di fare una pausa rinvigorente.

In questo libro imparerete:

Quali sono i cinque segnali che ti fanno capire che hai bisogno di una pausa?
Come pianificare le attività di pausa?
Come prepararsi a fare una pausa?
Come liberarsi dalle convinzioni limitanti durante la pausa?
Come gestire meglio la tua pausa?
Cosa fare dopo la pausa?

Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da attuare e veloci da eseguire.

Pronto per una pausa rinvigorente? Andiamo!

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